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东方体育日报倾力上海社区体育配送,暑期青少年体育培训受好评!
发布时间:2017/6/28 0:00:00 作者:竺宇玥 陈之 摄影者:_url

里约奥运带来的运动热潮尚未退却,市民对于体育运动的热情依旧高涨。在上海市体育局的指导下,上海市社区体育协会在全市范围内有序实行体育服务配送工作。今年暑期,由上海东体传媒有限公司和《东方体育日报》作为配送单位的暑期青少年体育配送工作在本市多家社区有序开展,包括跆拳道、瑜伽、武术、围棋、足球、乒乓球等多个运动项目深受好评。

瑜伽 塑造良好形体从娃娃抓起

由上海市社区体育协会与《东方体育日报》积极开展的暑期社区体育配送中,瑜伽项目成为青少年乐于尝试学习的体育项目之一。作为如今大热的体育运动,瑜伽深得各国年轻人甚至中老年的追捧。利用暑期,体育配送将瑜伽课配送至社区青少年,让孩子们感受这项无法在学校课堂中学习到的体育运动的独特魅力。

8月上旬起,瑜伽课在宝山区友谊社区开展,来自复旦附中的倪方是本次体育配送的瑜伽教练。课堂上,倪老师由浅入深地教授学生瑜伽的各个基本动作体式——猫式、虎式、平衡式……配合安静舒缓的音乐,使身体各个肌肉线条拉伸。

“孩子们的骨骼柔软度相较成年人更适合瑜伽练习,从小学习瑜伽可将身体韧带拉伸,对孩子的成长发育有益。瑜伽训练更能提高身体的稳定性与协调性,让孩子从小塑造良好形体。”谈及瑜伽对于青少年的帮助,倪方这样说道。

课程没过多久,孩子们都流下了汗水,却丝毫没有减弱他们的学习热情,“老师,我知道,这个叫猫式!”“老师,这个动作我会,你看!”……不断响起的互动声让一旁的家长看到了孩子们的投入与改变,“比起在外学习补课,在这样的课堂中孩子们好像变得更加活泼了!今后也希望带孩子经常参与更多类似的公益性体育课程。”一位家长这样欣喜地说道。

宝山区友谊社区体育健身俱乐部的体育干事刘金美高度赞扬了此次体育配送的师资,“感谢组织方东体传媒为社区提供专业师资,老师十分敬业,课堂气氛很融洽。”谈到暑期青少年体育配送工作,刘金美表示,“上海市体育局为社区提供平台,各社区能够通过上海社区体育官网选择运动项目,‘我点你送’,为民服务。今年我们社区为青少年开展了围棋、瑜伽两门课程,今后还会根据孩子们的反响和喜好选择适合的体育课程,给社区孩子们提供一个良好的体育环境,促进孩子健康成长。”

跆拳道学习礼仪弘扬武道精神

如同国粹武术一样,跆拳道运动近些年在我国也悄然风靡起来。究其原因,不仅由于跆拳道运动能够练就学习者的个人格斗技巧,更能让学习者从这项运动中学习到“廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道精神。跆拳道作为今年暑期青少年体育配送中的新增项目,颇受社区青睐。

酷暑难当的8月,挡不住闵行区颛桥镇的社区青少年学习跆拳道的热情,来自中韩体育文化培训中心T-1跆拳道馆的韩国总教练申东俊亲自为此次青少年体育配送助力。早早来到上课地点的申教练惊讶地发现道馆内学生们已井然有序地端坐着,静静等待老师的到来,不由点头称赞中国孩子的礼节。随着申教练授课的深入,学生从一开始的拘谨很快就融入到训练的节奏中,从跑到跳,从打到踢,每个口令每个动作都努力完成,申教练更是认真地指导学生完成每个竞技动作。

值得注意的是,在整个训练过程中,礼节礼数贯穿始终,每每做完一套动作,申教练都要求学生互行大礼,鞠躬致谢。竞技体育当然免不了碰撞,在训练过程中,一位相对个子小的男生被年长的高个女生踢疼了,虽然流着泪,但小男孩依然坚持训练,直到课程结束。“我没事,不怕疼!”男孩坚强地说道。

课程结束后,韩国教练给予中国学生高度评价:“学生非常有天赋,非常有礼貌。”谈及跆拳道对青少年的发展,申教练表示,“青少年学习跆拳道不仅能够强身健体、锻炼意志品质,更能学习礼仪——对师长的尊敬,对父母的孝顺,对同学的友爱,‘始于礼,终于礼’这正是跆拳道精髓的真正所在!”对于此次青少年社区体育配送,申教练表示肯定,希望通过社区体育服务配送将跆拳道带至各个社区,普及跆拳道运动,让更多青少年爱上跆拳道!